在家不知道吃啥炒菜 试试这6道快手菜 美味营养 比外卖好多了优质

一、香菇炒油菜
这道菜非常健康，富含丰富的营养物质。
准备材料：300克油菜，4朵香菇，适量葱，适量盐，适量食用油。
制作方法：
1. 将油菜洗净切段，香菇洗净切片，葱切成葱花备用。
2. 热锅凉油，加入葱花煸炒出香味。
3. 加入香菇片继续煸炒，使其散发出香味。
4. 加入油菜段，适量盐，翻炒均匀。
5. 翻炒至油菜变软烂，即可出锅。
二、酸辣土豆丝
这是一道非常开胃的菜品，口感酸辣可口。
准备材料：2个土豆，适量葱，1个青椒，1个红椒，适量盐，适量食用油，适量白醋，适量生抽，适量糖。
制作方法：
1. 土豆去皮，用刨子刨成细丝，青椒和红椒切丝，葱切成葱花备用。
2. 热锅凉油，加入土豆丝煸炒至变色。
3. 加入青椒和红椒丝，继续翻炒。
4. 加入适量盐、白醋、生抽和糖，快速翻炒均匀，即可出锅。

三、干煸四季豆
这是一道口感独特的豆类菜品。
准备材料：300克四季豆，适量蒜，适量姜，适量干辣椒，适量盐，适量食用油。
制作方法：
1. 将四季豆洗净去两端，切成小段，蒜和姜切末，干辣椒切段备用。
2. 将四季豆放入热锅中，用中火翻炒，让其释放水分，炒至变软烂。
3. 将炒好的四季豆捞出，锅中留少许油，放入蒜末、姜末和干辣椒煸炒出香味。
4. 将炒好的四季豆放入锅中，加入适量盐，继续翻炒均匀，即可出锅。
四、麻婆豆腐
准备材料：300克豆腐，100克猪肉末，适量豆瓣酱，适量辣椒粉，适量花椒粉，适量葱姜蒜，适量盐，适量食用油
制作方法：
1. 豆腐切成小块，葱姜蒜切末备用。
2. 热锅凉油，加入豆瓣酱和辣椒粉煸炒出红油。
3. 加入猪肉末炒熟，放入葱姜蒜末继续炒出香味。
4. 加入适量水，将豆腐块放入锅中，用小火煮至豆腐变软。
5. 加入盐和花椒粉，轻轻翻炒均匀，即可出锅。

五、宫保鸡丁
准备材料：300克鸡胸肉，适量花生米，适量葱姜蒜，适量干辣椒，适量盐，适量食用油。
制作方法：
1. 鸡胸肉切丁，葱姜蒜切末，干辣椒剪成小段备用。
2. 热锅凉油，加入鸡丁煸炒至变色。
3. 加入花生米、葱姜蒜末和干辣椒煸炒出香味。
4. 加入适量盐，继续翻炒均匀，即可出锅。
六、番茄炒蛋
准备材料：2个番茄，3个鸡蛋，适量盐，适量食用油。
制作方法：
1. 番茄切小块，鸡蛋打散备用。
2. 热锅凉油，倒入鸡蛋液，快速翻炒成蛋花。
3. 加入番茄块，翻炒均匀。
4. 加入适量盐调味，继续翻炒至番茄变软烂，即可出锅。
这些都是简单而美味的家常菜，希望你会喜欢。享受烹饪的乐趣！